![Ông Thạch Minh chăm sóc cây măng tây /// Duy Tân]()
0
Nông dân tỉnh Trà Vinh ví măng tây là “vua” của các loại rau xanh bởi loại cây này giúp nhiều hộ trở nên khá giả.
![Nước chanh và bạc hà giúp cung cấp năng lượng /// Shutterstock]()
0
Không ai thích buổi chiều làm việc mệt mỏi. Dưới đây là một vài thức uống và món ăn nhẹ có thể giúp bạn nạp lượng, theo Medical Daily.
![/// Shutterstock]()
0
Bạn có thể không nhận ra magiê là một trong những chất dinh dưỡng cơ thể bạn cần nhất.
![Những người nếm được vị đắng trong rau cải có thể đối mặt nguy cơ mắc ung thư cao hơn khoảng 60% so với người thường /// Shutterstock]()
0
Những người có thể nếm được một chất có vị đắng trong rau xanh cũng đồng nghĩa với việc họ có nguy cơ mắc ung thư cao hơn 58% so với người bình thường.
![Anh đào giúp ngủ ngon vào ban đêm /// Shutterstock]()
0
Buổi tối nếu biết khéo léo chọn thực phẩm để ăn sẽ giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ, góp phần lớn vào sức khỏe tổng thể của chúng ta, theo boldsky.
![Năng ăn rau quả và trái cây để ngừa tác hại của không khí ô nhiễm /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng chế độ ăn Địa Trung Hải gồm nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, dầu ô liu, cá và gia cầm có thể bảo vệ con người khỏi một số ảnh hưởng của ô nhiễm không khí, theo Time.
![/// Shutterstock]()
0
Mỡ bụng không chỉ xuất hiện ở những người thừa cân béo phì. Nhiều người trông gầy gầy nhưng vẫn bị… béo bụng.
![Bông cải xanh là thực phẩm cần có trong chế độ ăn kích thích hoóc môn đốt cháy mỡ /// Shutterstock]()
0
Nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa béo phì và hoóc môn leptin.
![Những thực phẩm giúp duy trì thị lực cho bạn]()
0
Đôi mắt là cơ quan nhạy cảm nhất của cơ thể và cần được chăm sóc
chu đáo. Sau đây là một số loại thực phẩm giúp duy trì thị lực mà bạn có
thể tham khảo, theo báo Hindustan Times.
![/// Ảnh: Reuters]()
0
Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều rau có thể giúp phụ nữ lớn tuổi duy trì mạch máu khỏe mạnh, theo hãng tin UPI.
![Chất xơ từ ngũ cốc nguyên chất giúp ích cho bệnh nhân tiểu đường /// Shutterstock]()
0
Cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường loại 2 có thể được cải thiện nhờ chế độ ăn uống có hàm lượng chất xơ được ưu tiên, theo một nghiên cứu của Đại học Rutgers (Mỹ).
![Rau không ai mua nên nông dân đành làm thức ăn cho gia súc /// Ảnh: Hiển Cừ]()
2
Trong những ngày qua, nhiều loại rau quả liên tục rớt giá thê thảm khiến nông dân trồng rau ở Quảng Ngãi điêu đứng.
![Mùng 5 tết, giá rau xanh ở TP.HCM tăng cao /// Ảnh: M.P]()
1
Không chỉ tăng giá trước tết, nhiều loại thực phẩm tươi sống như rau xanh, hải sản tại TP.HCM tiếp tục tăng giá ngay sau tết.
![Thái nhỏ rau củ, trái cây trước khi ăn sẽ giúp giải phóng nhiều dưỡng chất có lợi trong rau /// Shutterstock]()
0
Thải nhỏ rau củ trước khi ăn sẽ mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng hơn là để nguyên. Tuy nhiên, nếu đun ở nhiệt độ cao hoặc để lâu ngoài không khí thì lại gây tác dụng ngược.