![Ăn gừng thường xuyên còn giúp cơ thể khỏe mạnh /// Ảnh: Shutterstock]()
7
Mọi người đều biết rằng trái cây và rau quả thực sự tốt cho chúng ta.
![Quả dứa là lựa chọn lành mạnh cho răng /// SHUTTERSTOCK]()
0
Có nhiều phương pháp đơn giản mà mọi người hoàn toàn có thể tự làm tại nhà để giúp răng trắng sáng.
![Nên thêm rau vào chế độ ăn uống của bạn /// SHUTTERSTOCK]()
0
Loại rau lá xanh yêu thích của bạn là gì? Có thể đó là thứ gì đó cực kỳ giàu chất dinh dưỡng như rau cải thìa hoặc cải bó xôi (rau bina), hoặc có thể là một loại nhẹ hơn như rau tàu bay hoặc xà lách romaine.
![/// Ảnh: Shutterstock]()
1
Một nghiên cứu được công bố gần đây trên tạp chí Neurology cho biết chế độ ăn nhiều rau củ quả (ảnh) giúp giảm đến 10% nguy cơ đột quỵ, theo Hãng tin UPI.
![Xà lách là một trong những loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng /// Ảnh: Shutterstock]()
1
Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện một số loại thực phẩm có thể ngăn ngừa ung thư ruột đến 52%, theo First For Woman.