quả anh đào

Quả anh đào /// Shutterstock

7 lợi ích tuyệt vời từ quả anh đào

1
Nếu bạn yêu thích quả anh đào (cherry), bạn thật may mắn vì loại quả này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe! Dưới đây là 7 cách quả anh đào sẽ cải thiện sức khỏe của bạn trong mùa hè này, theo Reader.
Thực phẩm bảo vệ tuyến tụy

Thực phẩm bảo vệ tuyến tụy

0
Tuyến tụy là một phần của hệ thống tiêu hóa, nằm trong ổ bụng sau dạ dày. Tuyến tụy chịu trách nhiệm sản xuất nhiều hormone quan trọng như insulin, polypeptide, somatostatin, glucagon và cả các enzym đóng vai trò phá vỡ các loại thực phẩm.
Giảm viêm và giảm cân

Giảm viêm và giảm cân

0
Chứng viêm kinh niên có thể khiến cơ thể luôn rơi vào tình trạng đói, do nó điều tiết các kích thích tố trao đổi chất, thúc đẩy sự đề kháng insulin, và thậm chí gây tăng cân.
Tránh mệt mỏi vì thực phẩm

Tránh mệt mỏi vì thực phẩm

0
Bạn không rõ tại sao cơ thể trở nên mệt mỏi vào buổi trưa? Nhiều khả năng cơ thể đã bị ảnh hưởng từ bữa ăn sáng hoặc món ăn nào đó trong bữa trưa.
Giảm nguy cơ bị gút nhờ ăn quả anh đào

Giảm nguy cơ bị gút nhờ ăn quả anh đào

0
Bệnh nhân gút (gout) ăn quả anh đào (cherry) trong khoảng thời gian hai ngày có thể giảm được 35% nguy cơ bị các cơn đau gút so với những người không ăn loại quả này.
Quả anh đào giúp ngăn bệnh gút

Quả anh đào giúp ngăn bệnh gút

0
(TNO) Theo kết quả nghiên cứu vừa đăng tải trên chuyên san Arthritis & Rheumatism, quả anh đào có thể hạn chế các cơn bột phát của bệnh gút.
Quả anh đào giúp chống mất ngủ

Quả anh đào giúp chống mất ngủ

0
Không chỉ giúp cung cấp nhiều nước, vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, quả anh đào còn giúp chống chứng mất ngủ.

Tin đọc nhiều