nước gừng

 /// Shutterstock

Có thể dùng nước gừng hằng ngày không?

0
Nước gừng có thể giúp giảm đau, buồn nôn và giảm cân. Mặc dù có những nghiên cứu hỗ trợ lợi ích sức khỏe tiềm năng của gừng, nhưng có rất ít nghiên cứu về việc uống nước gừng, đặc biệt là việc lạm dụng nó có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe không.
 /// Ảnh: Shutterstock

Lợi ích từ nước gừng

1
Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, nước gừng không chỉ giúp củng cố hệ miễn dịch mà còn giúp chống bệnh truyền nhiễm.
Nước gừng có thể giúp xoa dịu cơn đau /// Ảnh: Đ.N.Thạch

Giảm đau gót chân

0
Một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp nhất ở người cao tuổi là đau gót chân. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng vì dùng liệu pháp sau thường xuyên có thể giúp đẩy lùi cơn đau.
 /// Ảnh: Shutterstock

Ích lợi của nước gừng

0
Nước gừng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn chỉ cần đun sôi 1 - 2 lít nước với chừng 3/4 chén gừng xắt nhuyễn trong ít nhất 20 phút, để các thành phần chữa bệnh của gừng thấm vào nước.
Lạnh người

Lạnh người

0
Một số bạn đọc có chung thắc mắc là: thường xuyên cảm thấy lạnh trong người, đặc biệt sau khi mắc mưa. Mặc dù có thoa dầu, uống nước gừng, xông, chạy bộ dưới nắng..., nhưng chỉ giảm bớt chứ không hết hẳn. Phải chăng đó là sốt rét?