người cao tuổi

Một tách trà trắng /// Ảnh: Shutterstock

Vì sao người cao tuổi nên uống nhiều trà?

2
Sau nước, trà là thức uống phổ biến nhất trên toàn cầu. Dù thời tiết bên ngoài như thế nào hay thời gian nào trong ngày, một tách trà ấm đẹp là tất cả những gì người ta cần để thư giãn và nạp năng lượng cho bản thân.
 /// SHUTTERSTOCK

Leo cầu thang để kiểm tra sức khỏe tim

0
Chuyên trang Healthline đưa tin trong một cuộc họp gần đây của Hiệp hội Tim mạch châu Âu, các nhà nghiên cứu từ Tây Ban Nha cho biết có thể đánh giá sức khỏe tim mạch của một người thông qua việc đo thời gian đi bộ lên 4 đoạn cầu thang (gồm khoảng 60 bậc thang) của họ.
Cụ Lê Công Biện hiện đã 108 tuổi nhưng vẫn sống khỏe, minh mẫn nhờ sở thích ăn đồ ngọt /// ẢNH: HOÀNG GIÁP

Cụ ông 108 tuổi vẫn sống khỏe với sở thích 'đặc biệt'

8
Ăn đủ thứ đồ ngọt như bánh kẹo, nước tăng lực, đường cát mỗi ngày. Cụ Lê Công Biện dường như đang "thách thức" lại những lời khuyến cáo hạn chế đồ ngọt với người cao tuổi khi nay cụ vẫn sống khỏe ở tuổi 108.
Đậu nành có thể giúp giảm cholesterol trong máu và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Chế phẩm từ đậu nành giảm mất trí nhớ

0
Các nhà khoa học thuộc Đại học Pittsburgh (Mỹ) phát hiện equol - chất chuyển hóa được tạo ra sau khi ăn đậu nành với sự hỗ trợ của lợi khuẩn trong ruột - có thể giúp giảm yếu tố làm tăng nguy cơ mất trí nhớ. 
thời tiết không thuận lợi nhưng hơn 2000 cụ vẫn hào hứng biểu diễn thể dục dưỡng sinh  /// Lê Giang

2.000 người cao tuổi đồng diễn thể dục dưỡng sinh

0
Sáng nay, tại Phố đi bộ Nguyễn Huệ (TP.HCM) diễn ra chương trình “Đồng diễn Thể dục dưỡng sinh dành cho Người cao tuổi cấp thành phố 2020” thu hút hơn 2.000 người cao tuổi đến từ 24 quận, huyện của TP.HCM tham gia.