ngủ đủ giấc

Dù là nghỉ Tết nhưng chúng ta vẫn nên duy trì thói quen tập thể dục /// Ảnh minh họa: Shutterstock

5 thói quen sức khỏe phải duy trì ngay cả khi đang Tết

0
Tết có lẽ là những ngày chúng ta được nghỉ ngơi và ăn nhiều nhất trong năm. Dù là ai thì cũng nên duy trì những thói quen chăm sóc bản thân để cơ thể duy trì được trạng thái sung sức nhất.