ngăn ngừa ung thư

Cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm huyết áp, ngăn ngừa ung thư, chữa mất ngủ và cải thiện tâm trạng... là những lợi ích tuyệt vời của sầu riêng /// Ảnh: Shutterstock

6 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của 'vua trái cây'

0
Sầu riêng chứa một lượng dinh dưỡng khá ấn tượng, với lượng đáng kể protein, chất béo, carbohydrate chất xơ, lượng khổng lồ các vitamin gồm vitamin C, B1, B2, B3, B6, folate, cùng nhiều khoáng chất như mangan, kali, đồng, theo Natural News.
Việc tăng cường nghiên cứu các đặc tính của nấm khiến lượng tiêu thụ nấm vì lợi ích sức khỏe của chúng tăng đột biến trong những năm gần đây.
 /// Ảnh: Shutterstock

Nấm là 'siêu thực phẩm' trong tương lai?

0
Nấm là 'siêu thực phẩm' khá dị vì không sở hữu vẻ đẹp bên ngoài như nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng khác, nhưng ẩn trong nó là lợi ích sức khỏe tuyệt vời. 

Tin đọc nhiều