Uống bia sẽ giúp bảo vệ xương

13/08/2009 23:17 GMT+7

Các nhà khoa học thuộc Đại học Extremadura (Tây Ban Nha) cho biết uống thường xuyên một lượng bia phù hợp với cơ thể có thể giúp ngăn chặn xương khỏi bị giòn gãy.

Theo báo Telegraph, khảo sát khoảng 1.700 phụ nữ khỏe mạnh có độ tuổi trung bình là 48, các chuyên gia nhận thấy phụ nữ thường uống bia có xương chắc khỏe hơn, khiến họ ít có nguy cơ bị loãng xương. Theo nhóm nghiên cứu, hàm lượng silicon cao trong bia có tác dụng chống nứt gãy xương, đồng thời kích thích việc hình thành xương mới. Bia cũng là nguồn phong phú phytoestrogen, phiên bản của hormone sinh dục nữ oestrogen, giúp giữ xương chắc khỏe.

H.Y

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.