nấm

Trà không đường là loại trà giúp ích cho kế hoạch giảm cân  /// Shutterstock

10 loại thực phẩm nên dùng nếu bạn muốn giảm cân

0
Nếu bạn đang thực hiện kế hoạch giảm cân với chế độ ăn uống lành mạnh, chơi thể thao… thì một trong những điều quan trọng nhất góp phần giảm cân thành công là chọn những thực phẩm sau, theo boldsky.
Nấm nướng giữ được giá trị dinh dưỡng tốt nhất /// Shutterstock

Cách ăn nấm tốt nhất là... nướng

0
Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha đã chứng minh rằng nướng là cách tốt nhất để bảo tồn lợi ích dinh dưỡng của nấm, theo Naturalnews.
Lựu tốt cho đường ruột vì ngăn ngừa bệnh liên quan ruột /// Shutterstock

Ngừa bệnh đại tràng nhờ ăn lựu, nho, nấm

0
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Warwick (Anh) đã phát hiện ra quá trình tự nhiên của cơ thể có thể gây viêm, nên nó làm tăng nguy cơ ung thư ruột già (đại tràng) và bệnh Crohn. 
 /// Ảnh: Huỳnh Kỳ Thái An

Nấm mối của yêu thương

4
Một hôm, mặt trời chưa ló dạng, trời vẫn mờ tối, giọt sương còn đọng trên hàng cây, ngọn cỏ, tôi lúi húi thức dậy, cầm đèn pin, đội nón lá phấn khích chạy ào ra vườn. Mùa nấm mối đã về.
Cà tím giúp giảm cholesterol hiệu quả /// Shutterstock

5 thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng ít được chú ý

0
Nhiều người thường tìm kiếm các loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng để ăn. Tuy nhiên có những loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày cũng đã rất tốt cho sức khỏe mà không cần phải kiếm đâu xa.
  /// Ảnh: Shutterstock

Lợi ích tuyệt vời của trà lá ô liu

0
Lợi ích của dầu ô liu được nhắc nhiều, nhưng lá ô liu cũng có lợi ích cho sức khỏe lại ít được biết đến, thậm chí khi biết rõ bạn có thể kinh ngạc, theo boldsky.
 /// Ảnh: AFP

Những thực phẩm chứa ít calorie

0
Bạn lo lắng về mức hấp thu calorie thay vì thưởng thức hương vị của thức ăn? Nếu thế, hãy xem xét những loại thực phẩm sau đây vì chúng có thể giúp bạn giảm đáng kể trọng lượng cơ thể, theo The Times of India.
Rong biển rất tốt cho bệnh nhân ung thư /// Ảnh: Shutterstock

Những thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng

0
Ung thư đại tràng xảy ra khi các tế bào ở ruột già phát triển một cách bất thường. Các chuyên gia y tế cho biết thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng tới 70%.
 
Đặc sản mùa mưa

Đặc sản mùa mưa

0
Mùa nào thức nấy và có lẽ chỉ mùa mưa mới khiến cho những nguyên liệu như cá sông, rau rừng, nấm… trở thành đặc sản trong bữa cơm của gia đình Việt.