mỏi cơ

Người chạy bộ sẽ dễ bị chấn thương nếu có thói quen vừa chạy vừa cầm vật gì đó trên một tay, chẳng hạn như điện thoại hay chai nước /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Vì sao không nên vừa chạy bộ vừa cầm điện thoại?

0
Điện thoại có thể cung cấp cho người chạy bộ rất nhiều tiện ích, từ việc nghe nhạc đến theo dõi lộ trình và thời gian chạy. Nhưng thói quen vừa cầm điện thoại vừa chạy lại có thể gây chấn thương.
Mang giày cao gót mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư /// Ảnh: Shutterstock

Mang giày cao gót mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư

0
Nhiều thập niên qua, phụ nữ được cảnh báo về những tác hại của giày cao gót với bàn chân và các khớp. Và mới đây nghiên cứu của Mỹ đưa ra nhiều lý do để phụ nữ không mang loại giày này, theo Daily Mail.