Mắt sưng húp do khóc, làm sao để mau khỏi?

0 Thanh Niên Online

Đánh giá tác giả

Khóc xảy ra khi con người xuất hiện những cảm xúc mạnh. Do đó, khóc là một phần của cuộc sống. Một trong những tác động thường thấy khi khóc, nhất là khóc nhiều, là mắt đỏ hoe và sưng húp.

Khi chúng ta khóc, chất lỏng sẽ tích tụ lại ở mí mắt và vùng da xung quanh mắt. Đây chính là nguyên nhân khiến mắt bị sưng húp sau khi khóc.

Mắt sưng húp do khóc, làm sao để mau khỏi? - ảnh 1

Khi khóc, chất lỏng sẽ tập trung quanh mắt, từ đó dễ gây sưng húp

SHUTTERSTOCK

Để giảm sưng mắt nhanh, mọi người hãy áp dụng những cách sau:

Chườm lạnh

Chườm lạnh có thể giúp giảm sưng mắt nhanh chóng. Cách làm rất đơn giản, chỉ cần lấy khăn sạch hay miếng gạc, thấm ướt bằng nước lạnh rồi đắp lên vùng da dưới và quanh mắt trong vài phút. Có thể dùng lực ấn nhẹ lên khăn hay miếng gạc, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Đắp dưa leo hay túi trà

Đắp lát dưa leo lên mắt có thể giúp làm dịu tình trạng sưng húp mắt. Trước tiên, hãy rửa sạch trái dưa leo rồi để trong tủ lạnh khoảng 30 phút.

Sau đó, cắt dưa leo thành từng lát mỏng. Bạn hãy tìm nơi nằm êm ái như trên giường, ghế sofa rồi nhắm mắt, đắp dưa chuột lên mắt. Đắp đến khi dưa leo không còn lạnh nữa thì hãy thay miếng mới.

Một lựa chọn khác ngoài dưa leo là túi trà. Hãy để túi trà trong tủ lạnh khoảng 20 phút, sau đó đắp lên mắt khoảng 15 đến 30 phút. Phần lớn các túi trà đều chứa caffeine. Một số nghiên cứu cho thấy caffeine có thể thấm qua da, làm dịu bọng mắt và tăng tuần hoàn máu.

Dùng nước mắt nhân tạo

Nước mắt nhân tạo được dùng để trị khô mắt và bù đắp lượng nước mắt tự nhiên bị thiếu hụt. Một số nước mắt nhân tạo sử dụng các loại thuốc co mạch máu nên giúp giảm đỏ mắt và kích ứng.

Do đó, nếu mắt bạn bị đỏ và sưng húp khi khóc thì các loại nước mắt nhân tạo sẽ rất có ích. Liều dùng thường là nhỏ 1 đến 2 giọt/mắt, mỗi ngày nhỏ tối đa 4 lần.

Uống nhiều nước

Sau khi khóc, cùng với tình trạng sưng húp mắt thì có thể xuất hiện thêm khô mắt và khô da mặt. Để giảm tình trạng này, cách tốt là hãy uống nhiều nước để mắt và da sớm khôi phục độ ẩm, theo Healthline.

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU