Massage toàn thân với tinh dầu là giải pháp tuyệt vời xua tan mệt mỏi, kích thích lưu thông máu, mang lại cảm giác thư giãn, giúp trí óc trở nên minh mẫn.
Nhưng massage toàn thân với tinh dầu như thể nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết được. Hãy cùng tìm hiểu ngay bây giờ nhé!
Chắc hẳn khái niệm massage toàn thân với tinh dầu không còn xa lạ với chị em, nhất là những ai đã từng sử dụng qua dịch vụ này tại các trung tâm làm đẹp.
Những nghiên cứu y học cho thấy, massage trị liệu kết hợp với tinh dầu nguyên chất có khả năng đẩy lùi nhiều triệu chứng khó chịu như: stress, lo lắng bồn chồn, đau đầu, mất ngủ, viêm khớp, đau lưng, đau kinh niên, táo bón,… Tuy chỉ là những bệnh lý phổ biến và không nguy hiểm tới tính mạng, nhưng các bệnh lý trên ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của người bệnh. Tận dụng liệu pháp hương thơm từ tinh dầu nguyên chất giúp khắc phục tình trạng này hiệu quả.
Massage toàn thân với tinh dầu có thể kể đến những tác dụng phổ biến sau:
- Không được tự ý massage cho người đang mắc các chứng: sốt, viêm da cấp tính, phỏng, phát ban, mụn mủ, chảy máu, thâm tím da, giãn tĩnh mạch, gãy xương, nhiễm trùng…
- Không sử dụng tinh dầu nguyên chất để massage, mà phải pha trộn với dầu thực vật hoặc sữa dưỡng thể. Tỷ lệ pha trộn phụ thuộc vào loại tinh dầu và mục đích điều trị. Trường hợp không có dầu thực vật và sữa dưỡng thể, bạn nên pha loãng với nước ấm trước kia massage da.
- Nếu trên bao bì có ghi “dùng để massage” và không hướng dẫn pha loãng thì sản phẩm đã được pha chế sẵn rồi. Đa số sản phẩm trên thị trường thuộc loại này. Nếu mua tinh dầu đã pha loãng bạn cần chú ý thành phần dưỡng chất không được kích ứng với cơ thể và không được có hại cho sức khỏe. Một số loại tinh dầu có thể gây dị ứng ở những người nhạy cảm chính vì vậy bạn nên mua tinh dầu nguyên chất GT về rồi mới pha loãng sẽ cho hiệu quả tốt hơn.
- Thử tinh dầu: Trước khi massage, để đảm bảo da không bị kích ứng, bạn nên thoa một ít tinh dầu (đã pha loãng) vào lòng bàn tay hoặc chỗ gấp của khuỷu tay. Trong khoảng một giờ, nếu không thấy xuất hiện các nốt đỏ hoặc cảm giác nóng rát thì có thể sử dụng thường xuyên.
Massage tinh dầu đang là liệu pháp phổ biến và được mọi người ưu tiên lựa chọn
|
- Tránh vùng nhạy cảm: Không được thoa tinh dầu massage lên màng nhầy, mắt và vùng quanh mắt để tránh tinh dầu thẩm thấu làm cay mắt. Không sử dụng dầu massage cơ thể để massage mặt vì nồng độ thường đậm đặc hơn. Nếu muốn dùng cho mặt, bạn nên nhỏ vài giọt vào bát nước nóng để xông hơi.
- Không nên ra nắng 12 giờ sau khi thoa tinh dầu massage, nhất là khi dùng các loại dầu có tinh dầu cam, quýt, chanh, rất nhạy cảm với ánh sáng, chúng có thể bắt nắng khiến da sạm đen.
- Tránh sử dụng tinh dầu massage cho người đang mang thai, cơ địa dị ứng (hen, suyễn), động kinh, tim mạch, bệnh nặng trước khi sử dụng cần tham khảo ý kiến bác sỹ. Nên để tinh dầu massage ở xa tầm tay trẻ em
Trên đây là những chia sẻ hữu ích, hi vọng sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về massage tinh dầu và những tác dụng của chúng. Mọi thắc mắc hay cần giải đáp những băn khoăn, bạn có thể vui lòng liên hệ để chuyên viên tư vấn Setup Spa Mai Hân có thể tư vấn một cách chi tiết. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cung ứng, lắp đặt các thiết bị, sản phẩm liên quan đến Spa, Mai Hân tin rằng chúng tôi sẽ luôn là lựa chọn tốt nhất và hàng đầu của quý khách hàng.
Bình luận (0)