Sử dụng những mẹo thông minh này để đưa các động tác đốt cháy chất béo trở thành thói quen hằng ngày của bạn.

Suốt ngày chơi game và còn yêu cầu mọi người “cơm bưng nước rót”, một người đàn ông bị chính người thân trong gia đình tống ra khỏi nhà.

Làm việc tại nhà, ta dễ trì hoãn, mất tập trung, uể oải vì nhiều lý do. Làm sao để làm việc hiệu quả trong môi trường dễ xao lãng ấy?

 

Trong nghiên cứu mới, các nhà khoa học đánh đổ quan điểm cho rằng người béo chủ yếu do gien.

 

Có khi nào bạn thắc mắc tại sao đồng nghiệp của mình lúc nào cũng thấy thảnh thơi, có khi hơi lười nhưng giao việc gì người đó cũng hoàn thành trong thời gian ngắn, năng suất cao. 'Lười' là cách mọi người nhìn nhận, nhưng có thể đó là những người cực kỳ biết cách sắp xếp công việc.

Được sống cuộc đời nhung lụa với người chồng là danh thủ giàu có Wayne Rooney nhưng Coleen Rooney lại than thở ông chồng mình quá lười việc nhà đến độ cô phải thốt lên: “Tôi ước gì Wayne đi đổ rác”.

Trong khi thiếu ngủ là lý do phổ biến khiến chúng ta mệt mỏi cà ngày, thì vẫn còn một số nguyên nhân đáng chú ý khác, theo Daily Mail.