![/// Ảnh: Shutterstock]()
0
Ăn sữa chua và các món giàu chất xơ mỗi ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư phổi. Đây là 2 món có khả năng tăng cường lợi khuẩn cũng như khả năng miễn dịch của cơ thể.
![Lợi khuẩn giúp điều trị đau dạ dày ở trẻ /// ShutterStock]()
0
Vi sinh vật sống trong ruột giúp hỗ trợ đường tiêu hóa. Khi vi khuẩn tốt và xấu trong ruột mất cân bằng, "chủ nhân" có thể bị tiêu chảy, táo bón, đầy hơi và các bệnh khác.
![Claudia Campenella là một trong những người có hệ vi sinh đường ruột hoàn hảo /// Ảnh chụp màn hình BBC]()
0
Chất thải từ những người có hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh hoàn hảo lại vô cùng có ích trong y học.