lành mạnh

Một trong những cách tốt nhất để giữ mức cholesterol trong tầm kiểm soát là theo một chế độ ăn uống cân bằng /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Mỡ máu cao, hãy ăn món này 2 lần một tuần

0
Tổ chức Tim mạch Anh, Heart UK, giải thích quá nhiều cholesterol có thể dẫn đến đau tim và đột quỵ. Cần kiểm soát mức cholesterol cao. Nếu không, có thể phát sinh những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
Nam việt quất là một trong những loại trái cây giúp chống sâu răng tốt nhất /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 loại thực phẩm vừa lành mạnh vừa ngăn ngừa sâu răng

0
Để ngăn ngừa sâu răng, các nha sĩ thường khuyên phải đánh răng thường xuyên và kiểm tra răng miệng định kỳ. Không những vậy, một chế độ ăn lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng giúp ngăn ngừa sâu răng.

Tin đọc nhiều