làm đẹp

Cô Vanessa Brennan đã giảm được 88 kg chỉ trong 18 tháng nhờ ăn kiêng và tập gym /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Giảm 88 kg trong 18 tháng chỉ nhờ ăn kiêng và tập gym

0
Cô Vanessa Brennan ở Mỹ nặng đến 176 kg. Trọng lượng cơ thể này không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân mà còn cả công việc y tá của cô. Nhờ ăn kiêng và tập gym, cô đã giảm được 88 kg chỉ trong 18 tháng.
Bác sĩ Nguyễn Vững khám răng cho người nghèo  /// HOÀI HƯƠNG

'Nhổ răng dạo' làm đẹp 'góc con người'

1
Cho dù có một phòng mạch tư khang trang và hiện đại ở TP.HCM, nhưng bác sĩ nha khoa Nguyễn Vững, người con của đất Gia Độ, Triệu Đô, Triệu Phong, Quảng Trị, vẫn luôn dành khá nhiều quỹ thời gian của mình vào việc chăm sóc răng miệng “góc con người” cho đồng bào nghèo vùng sâu vùng xa...
 

 /// SHUTTERSTOCK

Quy tắc an toàn với nắng

0
Ánh nắng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, hỗ trợ sự phát triển của hệ xương. Tuy nhiên, việc tiếp xúc với ánh nắng, tắm nắng cần được lưu ý để tránh tổn thương da, tăng nguy cơ ung thư da.
 /// Ảnh: Shutterstock

Bí quyết tăng hiệu quả cho kem chống nắng

0
Thông tin từ Viện Y tế quốc gia Mỹ (NIH) cho hay vitamin E là một loại vi chất dinh dưỡng có khả năng chống ô xy hóa mạnh mẽ, không chỉ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch mà còn bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia cực tím (tia UV hay tia tử ngoại).