Khuyến cáo về dinh dưỡng và luyện tập cho người bệnh Parkinson

30/11/2021 11:14 GMT+7

Bệnh Parkinson là một trong những bệnh thoái hóa hệ thần kinh thường gặp nhất, tác động đến tình trạng vận động, trí nhớ và kiểm soát hành vi nên gây ra rất nhiều bất tiện cho người bệnh.

Theo TS-BS Trần Ngọc Tài, Phó trưởng khoa Thần kinh, Trưởng đơn vị rối loạn vận động - Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, các biểu hiện thường thấy ở người bệnh Parkinson chia thành 2 nhóm triệu chứng liên quan đến vận động và ngoài vận động. Điển hình nhất là biểu hiện run khi nghỉ và cử động chậm, phản ứng kém, biểu hiện đơ cứng, giữ thăng bằng kém, dễ té ngã khi vận động đột ngột.

TS-BS Trần Ngọc Tài khám và tư vấn cho người bệnh Parkinson

BV ĐHYD TP.HCM

Th.S-BS Đặng Thị Huyền Thương, Khoa Thần Kinh - Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết một số triệu chứng ngoài vận động thường thấy ở người bệnh Parkinson là: rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, táo bón; hoặc nặng hơn là ảo thị và thay đổi tính cách.

Theo TS-BS Trần Ngọc Tài, bệnh Parkinson được điều trị hiệu quả và các triệu chứng kể trên sẽ được cải thiện khi người bệnh duy trì uống thuốc và kết hợp các biện pháp tập thể dục hoặc tập vật lý trị liệu theo hướng dẫn.

Th.S-BS Huyền Thương chia sẻ, dinh dưỡng cũng là một vấn đề cần được quan tâm đối với bệnh Parkinson. Một chế độ ăn cân bằng với nhiều trái cây và rau củ chứa nhiều chất chống ô xy hóa sẽ giúp loại bỏ các gốc tự do có hại ra khỏi cơ thể. Đối với người bệnh có triệu chứng khó nuốt, thức ăn nên được làm sệt, nấu mềm để giảm áp lực lên hệ tiêu hóa.

Song song với việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện với cường độ hợp lý (3 ngày/tuần, mỗi ngày 30 - 40 phút) là phương pháp được khuyến cáo cho người bệnh Parkinson. Trong tình huống Covid-19 còn diễn biến phức tạp, người bệnh có thể thực hiện các bài tập tại nhà như: duỗi cơ, đạp xe cố định hoặc đi bộ tại chỗ, yoga, thái cực quyền…

Ngoài ra, các bác sĩ cũng lưu ý người bệnh Parkinson ở tất cả giai đoạn hiện không có chống chỉ định đối với vắc xin Covid-19, nên cần tiêm phòng ngay khi có thể và luôn tuân thủ 5K.

Các thông tin thêm về Parkinson, độc giả có thể theo dõi tại: https://bit.ly/luuychonguoibenhParkinsonungphovoiCovid-19.

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.