khoai tây

Đừng cho quá nhiều vào máy xay sinh tố /// SHUTTERSTOCK

Chớ cho 7 thứ này vào máy xay sinh tố của bạn

0
Máy xay sinh tố là một thiết bị có trong hầu hết mọi nhà. Một thiết bị dễ cầm nắm, rất tiện dụng để thực hiện các công việc nấu nướng khác nhau. Có thể là sinh tố, cà ri, xay nhuyễn… máy xay sinh tố là một thiết bị đa năng có thể thực hiện tất cả các công việc này.
Bổ sung nước hầm rau củ, trà thảo mộc, tỏi, khoai tây nướng, cà rốt, củ dền và nước ép cần tây giúp giảm tình trạng đau của bệnh viêm khớp /// Ảnh: Shutterstock

Chế độ ăn cho người bị viêm khớp

0
Theo steptohealth.com, nhiều nghiên cứu cho thấy bổ sung nước hầm rau củ, trà thảo mộc, tỏi, khoai tây nướng, cà rốt, củ dền và nước ép cần tây giúp giảm tình trạng đau của bệnh viêm khớp.
Khoai lang chứa nhiều chất chống ô xy hóa và chất xơ hơn cả khoai tây  /// Ảnh: Shutterstock

Khoai lang và khoai tây, thứ nào bổ dưỡng hơn?

1
Cả khoai lang và khoai tây đều là những món rất bổ dưỡng. Chúng chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng và vitamin để cơ thể thực hiện các chức năng quan trọng nhất