hạt óc chó

 /// Ảnh: Reuters

Ăn hạt óc chó giúp giảm nguy cơ tiểu đường

0
Ăn hạt óc chó có thể giảm gần phân nửa rủi ro mắc bệnh tiểu đường loại 2 so với những người không ăn, bất chấp tuổi tác, giới tính, chủng tộc, chỉ số khối cơ thể và mức độ hoạt động thể chất, theo hãng tin IANS.
 /// Shutterstock

Các loại hạt giúp tăng cường sóng não

0
Nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên ăn các loại hạt có thể tăng cường tần số sóng não vốn có liên quan đến nhận thức, làm lành vết thương, học tập, trí nhớ và những chức năng chủ yếu khác của não.
Chặn ung thư bằng hạt óc chó

Chặn ung thư bằng hạt óc chó

0
(TNO) Một chế độ ăn uống chứa hạt óc chó có thể dẫn đến những thay đổi về gien, từ đó làm chậm sự tăng trưởng của khối u đại trực tràng.
Trán cứng như búa

Trán cứng như búa

0
Một người đàn ông Pakistan đã ghi tên mình vào Sách kỷ lục thế giới Guinness về đập vỡ hạt óc chó bằng đầu.
5 loại hạt hàng đầu giúp giảm cân

5 loại hạt hàng đầu giúp giảm cân

0
(TNO) Giúp kiểm soát lượng cholesterol và cung cấp chất béo tốt cho cơ thể, 5 loại hạt là thực phẩm giảm cân tuyệt hảo (gồm hạt hạnh nhân, hạt óc chó, đậu phộng, hạt cười, hạt phỉ) vừa được chuyên trang sức khỏe Women’s Health công bố ngày 27.4.
Dinh dưỡng từ các loại hạt

Dinh dưỡng từ các loại hạt

0
Hạt dẻ, hạt điều, đậu phộng, hạnh nhân… thường được dùng để nhâm nhi trong những lúc trà dư tửu hậu, nhưng ít người biết rằng chúng cũng có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.