hạnh nhân

Bột mì có thể bị nhiễm vi khuẩn gây bệnh đường ruột E.coli trong quá trình thu hoạch và xay nhuyễn /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 thứ này nhất định phải nấu chín mới được ăn

0
Tất cả chúng ta đều biết rằng không nên ăn thịt gà hay thịt heo sống. Bên cạnh đó, có những loại thực vật mà ít người biết rằng cũng không được ăn sống vì tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc.
 /// Shutterstock

Thiếu magiê, nên bổ sung từ đâu?

1
Magiê được coi là một vi chất dinh dưỡng, nó đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn và rất cần thiết cho mọi chức năng của cơ thể.
 /// AFP

Những thực phẩm giúp bạn có vóc dáng đẹp

0
Giảm mỡ quanh bụng có thể là một nhiệm vụ khá khó khăn. Mỡ thừa xung quanh eo còn là nguyên nhân đáng lo ngại của các bệnh đe dọa đến tính mạng khác nhau như ung thư, bệnh tim mạch và gan nhiễm mỡ, béo phì, theo Health Site.

 /// ShutterStock

Các loại hạt giúp giảm cân và giữ sức khỏe

0
Người ta thường xem các loại hạt là thực phẩm giàu chất béo và calo, mà không biết rằng đây là đồ ăn nhẹ lành mạnh, giúp hạn chế tăng cân và giữ gìn sức khỏe.