hạ huyết áp

 /// SHUTTERSTOCK

Bổ sung flavanol giúp hạ huyết áp

0
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên chuyên san Scientific Reports, những người có chế độ ăn uống giàu chất chống ô xy hóa flavanol như táo, nước ép từ quả mâm xôi, quả dâu tây (ảnh), quả nho, trà xanh có thể giúp hạ huyết áp.
Dưa hấu rất giàu L-citrulline, loại a xít amin giúp tăng cường lưu thông máu /// Ảnh: Shutterstock

Tác dụng bất ngờ của dưa hấu ít người biết

0
Huyết áp cao là bệnh rất phổ biến ở nhiều nước. Đây là lý do vì sao ngày càng có nhiều người mong muốn tìm ra cách giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên và ít lệ thuộc vào thuốc.
 /// ShutterStock

Huyết áp thấp: Khi nào thì nguy hiểm?

0
Huyết áp của bạn có thấp không? Huyết áp thấp ít phổ biến hơn huyết áp cao và thường chỉ trở nên nguy hiểm khi kèm theo các triệu chứng, có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày. 
 /// ShutterStock

Chỉ 1 tiếng ngủ trưa mà hiệu quả bằng thuốc hạ huyết áp

0
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện chợp mắt 1 giờ vào buổi trưa dẫn đến mức huyết áp giảm trung bình 5 đơn vị, hiệu quả tương tự như uống thuốc hạ huyết áp hoặc cắt giảm muối từ chế độ ăn uống, theo Mail Online.
 /// ShutterStock

Tập thể dục hạ huyết áp

0
Tập thể dục có tác dụng tương tự dùng thuốc hạ huyết áp ở bệnh nhân cao huyết áp, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san British Journal of Sports Medicine.
Chóng mặt khi đứng dậy quá nhanh sẽ làm tăng nguy cơ bị ngất xỉu, gãy xương ở người già /// Shutterstock

Vì sao bạn bị chóng mặt khi đứng dậy quá nhanh?

0
Đứng lên quá nhanh có thể tạo ra cảm giác chóng mặt. Nếu hiện tượng này xảy ra một cách thường xuyên thì hãy tìm đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị hợp lý.