giảm đau

Hoạt chất curcumin trong nghệ giúp cơ thể giảm đau, kháng viêm /// Ảnh: Shutterstock

Những thực phẩm giúp giảm đau

0
Các nghiên cứu cho thấy thực phẩm có thể làm giảm đau tốt hơn các loại thuốc vì nó vừa có tác dụng như thuốc giảm đau, vừa bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.
 /// Ảnh: Shutterstock

Tập yoga giúp phụ nữ giảm đau

0
Thường xuyên tập yoga có thể cải thiện tâm trạng và giảm đau ở phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Journal of Alternative and Complementary Medicine. 
 /// Ảnh: Shutterstock

Giúp bớt đau nửa đầu

0
Khi bạn bị nhức đầu dữ dội, hãy thử dùng vỏ chuối đắp trên trán trong vài phút. Cách này có thể giúp giảm đau.
Khoai lang /// Ảnh: Minh Khôi

Giảm đau khớp từ chuối và khoai lang

0
Bạn cần chuẩn bị nửa chén chuối và nửa chén khoai lang, cho cả hai vào máy xay. Ăn hỗn hợp này 1 lần/ngày sau bữa ăn cho đến khi bạn cảm thấy cơn đau khớp giảm.
 /// Ảnh: Shutterstock

Giảm đau cổ bằng muối và dầu ô liu

0
Bạn thường bị đau nhức cơ bắp, lưng, cổ và đau đầu gối? Những cơn đau này có thể ảnh hưởng đến hoạt động hằng ngày và hạn chế việc di chuyển.
 /// Ảnh: Shutterstock

Giảm đau, kháng viêm từ gừng

0
Gừng chứa nhiều hợp chất gingerol và zingerone, được cho có công dụng giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là ở các lòng bàn tay và bàn chân.
 /// Ảnh: Shutterstock

Mẹo chữa bong gân mắt cá chân

0
Chườm lạnh là cách trị bong gân hiệu quả. Bỏ vài viên đá vào miếng vải gạc sạch mỏng, sau đó bọc chúng lại.
Mẹo vặt: Chữa, giảm sưng khi bị ong đốt

Mẹo vặt: Chữa, giảm sưng khi bị ong đốt

3
Khi đang làm vườn, dã ngoại, tham gia các hoạt động ngoài trời các bạn nên chú ý, tránh trở thành 'nạn nhân' của ong do bất cẩn hoặc cố tình trêu đùa chúng nhé!