Nếu bạn bị đau mạn tính, chẳng hạn như các cơn đau xương khớp, chắc chắn bạn đã thử khá nhiều biện pháp giảm đau, cho dù đó là thuốc giảm đau hoặc phương pháp đông y như châm cứu, bấm huyệt.

Sữa nghệ hay còn gọi là sữa vàng, là thức uống có nguồn gốc từ sữa, nhưng có thành phần chính là nghệ, nên có đặc tính kháng viêm và rất giàu chất chống ô xy hóa, rất tốt cho cơ thể, theo Natural News.

Nước xương là một trong những thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhất nếu được dùng mỗi ngày. Dưới đây là những lý do tại sao nó lại tốt cho sức khỏe nếu được dùng thường xuyên, theo naturalnews.

Nước trái cây cherry (anh đào) đứng thứ 14 trong 50 loại thực phẩm có chứa các chất oxy hóa cao nhất nên là thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống hằng ngày.

Bệnh viêm khớp thường gây đau, tê khớp, khó chịu và không chừa bất cứ người nào.