Bí quyết đằng sau thân hình hoàn hảo của Jun Ji Hyun

0 Thanh Niên Online

Đánh giá tác giả

Nữ diễn viên nổi tiếng rèn cho mình một tinh thần thép với kỷ luật cao, luôn thức dậy đúng giờ vào sáng sớm và tập luyện nhiều môn thể thao, trong đó có pilates.
Jun Ji Hyun được xem là "tường thành" nhan sắc của giới giải trí Hàn Quốc /// CHỤP MÀN HÌNH KOREABOO Jun Ji Hyun được xem là "tường thành" nhan sắc của giới giải trí Hàn Quốc - CHỤP MÀN HÌNH KOREABOO
Jun Ji Hyun được xem là "tường thành" nhan sắc của giới giải trí Hàn Quốc
CHỤP MÀN HÌNH KOREABOO
Là sao nữ nổi tiếng của Hàn Quốc, Jun Ji Hyun nhiều lần khiến dư luận xôn xao với thân hình chuẩn không chút mỡ thừa, vòng eo con kiến nhỏ nhắn cùng gương mặt tươi trẻ ở tuổi 39. Chính vì ngoại hình trẻ trung, Jun Ji Hyun dễ dàng sánh vai với Lee Min Ho - đàn em thua cô 6 tuổi trong Huyền thoại biển xanh hay Kim Soo Hyun - thua nữ diễn viên 7 tuổi trong phim Vì sao đưa anh tới nhưng vẫn được đánh giá là đẹp đôi.
Mới đây trong buổi phỏng vấn với tạp chí W, Jun Ji Hyun đã tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng thanh xuân dù đã trải qua 2 lần sinh nở. Cô cho biết bản thân vô cùng chăm chỉ trong việc tập thể dục: "Mỗi buổi sáng tôi thức giấc vào 6-7 giờ để luyện tập. Việc đó trở nên đều đặn hàng ngày như hít thở. Đối với tôi, tập luyện tựa như việc thở vậy".
Jun Ji Hyun tiết lộ bí quyết giữ thân hình chuẩn dù đã là mẹ hai con1

Jun Ji Hyun nhuận sắc tuổi 39

ẢNH: W KOREA

Trong thời gian tạm dừng hoạt động nghệ thuật, Jun Ji Hyun không buông thả bản thân mà trái lại, cô năng nổ luyện tập đến mức phải tự hỏi bản thân rằng liệu đắm chìm vào những hoạt động thể thao quá độ như vậy có ổn không. Chia sẻ với tạp chí W, nữ diễn viên cho biết cô là một tín đồ của bộ môn pilates như nhiều ngôi sao nổi tiếng khác trong giới giải trí Hàn Quốc như Lisa, Rosé (BlackPink), Son Ye Jin. "Mỗi tuần tôi tập 3 buổi pilates. Một tiếng trước đó tôi luôn tập cardio. Kể cả nếu có phải hoãn lịch trình thì tôi cũng phải hoàn thành bài tập hàng ngày. Tôi dành thời gian cho các lịch trình cá nhân khác sau khi đã tập tành xong", Jun Ji Hyun nói.
Jun Ji Hyun tiết lộ bí quyết giữ thân hình chuẩn dù đã là mẹ hai con2

Jun Ji Hyun khoe thân hình chuẩn trên tạp chí

ẢNH: W KOREA

Nhờ những cố gắng rèn luyện thân thể như vậy, Jun Ji Hyun dù đã bước qua tuổi 39 nhưng vẫn giữ được vóc dáng chuẩn khiến nhiều người phải trầm trồ mỗi khi xuất hiện. Nữ diễn viên hạn chế nhận hợp đồng đóng phim kể từ khi lấy chồng - Choi Joon Hyuk, CEO của công ty tài chính và tài sản Alpha Asset Management vào năm 2012. Thế nhưng mỗi lần tái xuất trên màn ảnh nhỏ, mỗi bộ áo quần, trang sức, mỹ phẩm mà nhân vật của Jun Ji Hyun dùng trong phim đều nhanh chóng "cháy" hàng trên mọi mặt trận vì khán giả đổ xô đi mua, chứng minh sức hút không hề nhỏ của minh tinh sinh năm 1981. Jun Ji Hyun đã sinh cho chồng đại gia 2 con trai nhưng chưa bao giờ công bố chân dung con trước truyền thông.

Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU