dưa cải bắp

 /// Shutterstock

5 thực phẩm không tốt cho người huyết áp cao

0
Chế độ ăn uống cho người cao huyết áp góp phần quan trọng trong việc kiểm soát bệnh hằng ngày. Với huyết áp cao, bạn nên ăn ít chất natri và chất béo, theo Naturalnews.
Rau chân vịt chứa kali tốt cho người cao huyết áp  /// Ảnh: Shutterstok

Những thực phẩm nên tránh nếu bị huyết áp cao

0
Chế độ ăn kiêng cho bệnh nhân huyết áp cao là rất quan trọng. Thông thường việc không ăn đủ rau và trái cây có thể dẫn đến lượng muối ăn vào cao và lượng kali thấp có thể góp phần làm tăng huyết áp. 

Tin đọc nhiều