Dành thời gian nghỉ ngơi
Mặc dù bận rộn chuẩn bị cho ngày tết, thai phụ đừng quên dành thời gian nghỉ ngơi. Không nên thức khuya mà cần nghỉ ngơi đầy đủ. Đặc biệt, thai phụ bị động thai, dọa sinh non, nhau tiền đạo thì càng cần nghỉ ngơi nhiều hơn, không nên đi xa.
Tháng cuối thai kỳ là giai đoạn sắp sinh, các mẹ bầu tuyệt đối không đi xa vì có thể chuyển dạ bất kỳ lúc nào.
tin liên quan
Bác sĩ ơi: Người nhà bị đột quỵ, phải xử trí, đưa đi cấp cứu như thế nào?Khi người trong nhà bị đột quỵ, hầu như thân nhân rất lúng túng trong cách xử trí ban đầu, đặc biệt là di chuyển người bệnh đến bệnh viện. Có những trường hợp, bệnh nhân nặng thêm do người thân xử trí, di chuyển không đúng cách.
Chú ý khi đi du lịch
Tết Nguyên đán được nghỉ khá dài nên hiện nay nhiều gia đình thường tổ chức du lịch cho cả nhà vào những ngày đầu năm mới. Trong chuyến đi du lịch, để bảo đảm an toàn cho cả mẹ và bé, thai phụ cần lưu ý:
- Chuẩn bị những loại thuốc chống co thắt, chống nôn đề phòng xảy ra sự cố.
- Chuẩn bị nước uống và thức ăn nhẹ như trái cây, sữa, bánh ngọt bên mình nhằm cung cấp đủ nước và đảm bảo không bị hạ đường huyết do đi xa.
- Giữ cơ thể không bị nhiễm lạnh hay quá nóng nực.
tin liên quan
Bác sĩ ơi: Thai phụ chụp X-quang, có gây sẩy thai, dị tật thai nhi?'Đang hoang mang và lo lắng vì lỡ chụp X-quang và sau đó phát hiện có thai. Vậy thai nhi có sao không bác sĩ?', chị Ngô Thanh Hà (27 tuổi, ngụ quận Bình Tân, TP.HCM) hỏi.
- Không nên mang giầy cao gót, tốt nhất nên mang giầy đế thấp, có quai hậu hoặc giầy bata để việc di chuyển dễ dàng.
Đặc biệt, thai phụ không nên leo núi hoặc đi bộ lên cầu thang quá cao, tránh chạy nhảy, leo trèo.
Không đến nơi quá đông đúc
Khi đi du xuân, thai phụ nên tránh đến những nơi quá đông người vì sẽ khó di chuyển, dễ bị mệt mỏi và thiếu dưỡng khí.
Đi chùa vào những ngày đầu xuân để hái lộc, cầu may mắn là phong tục rất hay và rất quen thuộc của người Việt Nam. Để an toàn cho mẹ và bé, các chị em cần hạn chế thắp hương hoặc vào chùa lúc quá đông người vì sẽ gây ngạt và thiếu oxy cho cả mẹ và bé. Có thể đến chùa gần nhà vào thời điểm thuận lợi (tương đối vắng người) để tránh rủi ro xảy ra.
tin liên quan
Bác sĩ ơi: Mẹ phải kiêng cữ thế nào cho đúng sau khi sinh con?Theo quan điểm dân gian, người mẹ sau sinh con cần kiêng cữ rất nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe. Các kiêng cữ này không hoàn toàn sai nhưng thực hiện không đúng cách sẽ gây nguy hại.
Bình luận (0)