đồ chiên

Rau lá xanh và rau họ cải chứa lượng lớn chất chống ô xy hóa và chất dinh dưỡng giúp tăng cường tiêu hóa và trao đổi chất. Các thử nghiệm cho thấy súp lơ xanh giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ trong gan /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Bị gan nhiễm mỡ: nên ăn gì, kiêng gì?

0
Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo trong gan. Điều quan trọng là căn bệnh này có thể dẫn đến xơ gan và cuối cùng là suy gan không thể hồi phục. Vì vậy, cần phải biết cách giảm thiểu rủi ro.
Đồ chiên thường là món mà mọi người nên hạn chế trong bữa tiệc buffet /// Ảnh: ShutterStock

Những thứ bạn nên 'né' trong bữa tiệc buffet

2

Mọi người thường có khuynh hướng ăn đặc biệt nhiều hơn bình thường khi bước vào bữa tiệc buffet. Nguyên nhân là do cơn đói và tâm lý muốn tranh thủ ăn thật nhiều.

Tin đọc nhiều