đi cầu thang

 /// Ảnh: Shutterstock

Hãy đi bộ thường xuyên để não khỏe hơn!

0
Đây là một lý do khác để đi cầu thang thường xuyên hơn. Một nghiên cứu mới cho thấy việc thường xuyên di chuyển chân cần thiết cho việc sản xuất các tế bào thần kinh khỏe mạnh.