Mọi người không nên bỏ qua cảm giác cô đơn bởi chúng là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.

Rất có thể, bạn biết để tránh các yếu tố nguy cơ phổ biến nhất của cơn đau tim: béo phì, chế độ ăn uống nghèo nàn và lối sống ít vận động.

Những người trưởng thành trải qua cảm giác cô đơn dai dẳng ở tuổi trung niên sẽ có nguy cơ mắc các chứng sa sút trí tuệ hay bệnh Alzheimer khi về già cao hơn người bình thường, Hãng tin UPI dẫn một nghiên cứu mới cho hay.

Đài CNN mới đây dẫn kết quả một nghiên cứu vừa được công bố trên tập san y học JAMA Network Open (thuộc Hiệp hội Y khoa Mỹ) cho hay khi một người thường xuyên nói chuyện điện thoại với thời lượng có kiểm soát có thể giúp giảm nguy cơ trầm cảm.

Chuyên gia Lydia Denworth, tác giả quyển Friendship (tạm dịch: Tình bạn), cho biết nhiều người trưởng thành hiện đại thường xuyên cảm thấy cô đơn và sự cô đơn quá mức sẽ tạo ra nhiều vấn đề sức khỏe như trầm cảm, ngủ không ngon, suy giảm chức năng tim mạch..., theo trang tin Insider.

Đài CNN mới đây dẫn một nghiên cứu của nhóm nhà khoa học thuộc Đại học McGill (TP.Montreal, Canada) cho thấy trạng thái cô đơn có thể giúp não người tăng cường hoạt động ở các vùng liên quan đến hồi tưởng, tưởng tượng và hoạch định tương lai.

Sinh con ra, mong con khôn lớn từng ngày. Đến khi con trưởng thành, ở riêng, ba mẹ già sống với nhau, từng ngày mong con... gõ cửa về thăm.