chuối

 /// Ảnh: Shutterstock

Ăn uống giảm khó tiêu

0
Ăn ngoài và nghiện thức ăn nhanh là những nguyên nhân gây rối loạn hệ tiêu hóa. Để khắc phục điều này, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng một ít hạt thì là, gừng, sữa chua (ảnh) và đu đủ.
Chuối chứa nhiều kali, giúp ích cho cơ bắp và tim mạch /// Ảnh minh họa: Shutter Stock

Vì sao đàn ông nên siêng ăn chuối?

2
Chuối giúp giảm bớt cảm giác khó chịu khi say xỉn; chuối giúp nạp năng lượng rất tiện lợi, nhanh chóng trước lẫn sau khi tập gym; và chuối còn tăng cường sức khỏe tim mạch...
Cây chuối cô đơn tại Vườn quốc gia Phước Bình, bắp chuối cô đơn trông rất lạ mắt, buồng chuối rất giống hoa sen, hạt chuối to bằng đầu ngón trỏ /// Thiện Nhân

'Thần dược' của người Raglai

0
Ở Vườn quốc gia Phước Bình (huyện Bác Ái, tỉnh Ninh Thuận) có một giống chuối rất lạ, ít người biết đến. Nó được xem như “thần dược” của người Raglai.
Sô cô la đen mang lại cảm giác no lâu /// Shutterstock

7 thực phẩm giúp ngăn cơn thèm ngọt

1
Thèm ăn ngọt hay đường là một trong những lý do làm tăng cân và tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Vì vậy, hãy chọn những thực phẩm này để hạn chế cơn thèm ngọt, theo boldsky.
Sử dụng chuối thường xuyên sạm đen, nếp nhăn và tình trạng chảy xệ, lão hóa cũng được khắc phục hữu hiệu

3 loại trái cây cứ đắp vào da trắng và đẹp ngay

0
Chuối, táo và dâu tây là 3 loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe, hơn thế nữa nếu sử dụng để chăm sóc da mặt nó còn giúp da trắng sáng, mịn đẹp hoàn hảo, xua tan mụn, sạm, nám, lão hóa.
 /// Shutterstock

10 cách giảm mỡ bụng

2
Mỡ bụng là vấn đề phổ biến nhất mà nhiều người phải đối mặt khi nói đến ngoại hình. Dưới đây là các biện pháp giảm mỡ bụng chỉ trong một tuần, theo Boldsky.

Tin đọc nhiều