chống ô xy hóa

 /// Shutterstock

Muốn ngăn ngừa lão hóa, nên ăn nấm?

0
Theo một nhóm nhà nghiên cứu tại tiểu bang Pennsylvania (Mỹ), nấm có lượng chất chống ô xy hóa cao đáng kể có thể giúp chống lão hóa và tăng cường sức khỏe.
Các chuyên gia chia sẻ cách bảo vệ sức khỏe bằng thực phẩm dinh dưỡng  /// Mỹ Ngọc

Bảo vệ sức khỏe bằng gạo mầm Vibigaba

0
“Bảo vệ sức khỏe bằng thay đổi thói quen ăn uống hằng ngày” là chủ đề hội thảo do Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM phối hợp Tập đoàn Lộc Trời tổ chức ngày 8.8 tại TP.HCM.
 
Nằm dài 60 ngày, nhận 387 triệu đồng

Nằm dài 60 ngày, nhận 387 triệu đồng

0
Viện Y sinh không gian Pháp (MEDES) đang tuyển các bạn trẻ tham gia cuộc thí nghiệm về tác động của tình trạng không trọng lực lên cơ thể các phi hành gia, theo báo Ouest France.
 /// Ảnh: Đ.N.Thạch

Nhớ lâu nhờ 1 tách trà mỗi ngày

0
Tin vui cho những người thích uống trà, cho dù là trà đen hoặc trà xanh. Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Nutrition, Health and Aging cho thấy uống một tách trà mỗi ngày có thể giảm 50% nguy cơ mất trí nhớ.
 /// Ảnh: Hạ Huy

Công dụng tuyệt vời của rong biển

1
Rong biển giàu chất chống ô xy hóa, vitamin, khoáng chất cùng nhiều dưỡng chất khác. Ăn rong biển, bạn không sợ bị thiếu i ốt, can xi, ma giê, chất sắt, vitamin C và A, protein, chất xơ...
 /// Ảnh: Shutterstock

Nhiều ích lợi từ cà tím

0
Cà tím được nhiều người ưa thích vì có hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu chất chống ô xy hóa như a xít caffeic, a xít chlorogenic và nasunin.
Ảnh: Đ.N.Thạch

Ăn vặt bằng hạt hướng dương

0
Nguồn vitamin E, selen và chất đồng có nhiều trong hạt hướng dương là những chất chống ô xy hóa tự nhiên giúp ngăn chặn mọi tổn hại đối với tế bào, vốn thường dẫn đến ung thư.
Ảnh: Đ.N.Thạch

Khỏe nhờ quả lựu

0
Các nhà khoa học phát hiện lựu có khả năng chữa được nhiều bệnh do lựu chứa chất chống ô xy hóa cực mạnh, theo Foodrepublic.
Chị Phạm Thị Xuân Thủy trong vườn cà chua đen - Ảnh: Lâm Viên

Lợi nhuận cao từ cà chua đen

0
Nhiều nhà vườn ở Lâm Đồng cho biết trồng cà chua đen cho lợi nhuận gấp nhiều lần cà chua thường.
Khả năng chống lão hóa độc đáo của Gamma-Oryzanol

Khả năng chống lão hóa độc đáo của Gamma-Oryzanol

0
Trong những năm gần đây, Gamma-Oryzanol tạo nên cơn sốt trên toàn cầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt được ứng dụng như một thành phần không thể thiếu trong các dòng mỹ phẩm làm đẹp, giúp làn da săn chắc, đàn hồi, duy trì nét thanh xuân cho phụ nữ. Nhờ vào khả năng chống lão hóa cực mạnh, Gamma-Oryzanol đang “tấn công” ngành công nghiệp làm đẹp, mạnh mẽ hơn vitamin E gấp nhiều lần.
Chống ô xy hóa - trẻ hóa làn da từ bên trong

Chống ô xy hóa - trẻ hóa làn da từ bên trong

0
Làn da của chúng ta dễ bị 'xuống cấp' do các yếu tố từ môi trường sống. May thay, khoa học đã tìm ra các phương cách để 'níu giữ' những gì đẹp nhất của tuổi thanh xuân, từ việc tìm ra nguyên nhân khiến làn da trở nên 'già cỗi'.
Ngừa các bệnh về mắt

Ngừa các bệnh về mắt

0
(TNO) “Ngồi đồng” trước màn hình máy tính ảnh hưởng đáng kể đến thị lực. Bạn cần biết cách bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” và những gợi ý sau có thể giúp bạn nói không với những cặp mắt kính trợ thị lực.
Nạp chất chống ô xy hóa từ hạt cười

Nạp chất chống ô xy hóa từ hạt cười

0
Một nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị quốc gia của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ phát hiện rằng do hạt cười (quả hồ trăn) có vỏ nên ăn hạt này thường mất nhiều thời gian hơn và nhờ đó, giúp giảm lượng calo nạp vào cơ thể tới 41%.
Lợi ích từ dầu ô liu

Lợi ích từ dầu ô liu

0
Dầu ô liu giàu vitamin, a xít béo, chất carotine, chất chống ô xy hóa. Một số nghiên cứu gần đây cho biết dầu ô liu có thể giúp ngăn ngừa ung thư.