![Cam, quýt, chanh giàu vitamin C giúp cải thiện quá trình đông máu /// ShutterStock]()
0
Bệnh máu khó đông là tình trạng máu không có khả năng đông như bình thường. Điều này khiến người bệnh rất dễ bị chảy máu và chảy máu nhiều hơn bình thường khi bị chấn thương.
![Ăn nhiều cà rốt, súp lơ, bông cải xanh, bí ngô (bí đỏ), bắp cải, đậu tây và khoai tây trước khi thụ thai giúp phụ nữ mang thai đủ tháng /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san American Journal of Clinical Nutrition, nguy cơ sinh non có thể giảm đi nếu phụ nữ bổ sung một số loại rau củ vào chế độ dinh dưỡng.
![Xây dựng ‘hàng rào’ bảo vệ người lớn tuổi bằng chế độ dinh dưỡng]()
0
Hệ miễn dịch khỏe mạnh đóng vai trò then chốt giúp cơ thể chiến thắng bệnh tật. Tuy nhiên, ở độ tuổi ngoài 60, hệ miễn dịch suy giảm là nguyên nhân khiến ông bà, cha mẹ dễ bị ảnh hưởng trước tác nhân gây bệnh.
![Cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng nếu muốn khỏe mạnh /// Shutterstock]()
0
Một nam sinh đã mất thị lực sau nhiều năm ăn uống hoàn toàn không có trái cây lẫn rau quả, theo báo cáo đăng trên chuyên san y học Annals of Internal Medicine.
![Giảm cân hiệu quả là bài toán hóc búa với nhiều người giữa "cơn sốt" béo phì hiện nay /// Shutterstock]()
0
Tần suất giám sát chế độ dinh dưỡng mỗi ngày mới là yếu tố quyết định hiệu quả của việc giảm cân, không phải thời lượng làm điều đó. Chỉ cần 15 phút/ngày mà theo dõi thường xuyên là đủ giảm cân hiệu quả.
![Dinh dưỡng hỗ trợ miễn dịch cho trẻ nhỏ]()
1
Hội thảo về dinh dưỡng và miễn dịch được Bộ Y tế tổ chức tại Hà Nội sáng 18.1.
![Tuyệt chiêu tăng chiều cao nhanh nhất không thể bỏ qua]()
0
Muốn tăng trưởng chiều cao hiệu quả, việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết thôi là chưa đủ.
![Bữa ăn đúng tiêu chuẩn của một trường mầm non tại TP.HCM /// Đào Ngọc Thạch]()
0
Bữa ăn của học sinh, chất lượng hay không phụ thuộc vào tâm của hiệu trưởng là khẳng định của chính những người đã và đang tham gia vào hoạt động giáo dục.
![/// Shutterstock]()
0
Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san The Lancet Public Health cho thấy chế độ ăn với hàm lượng carbohydrate (carb - chủ yếu là tinh bột, đường và chất xơ) vừa phải giúp giảm nguy cơ tử vong.