Chế độ ăn ngừa viêm khớp

13/09/2020 08:19 GMT+7

Viêm khớp dạng thấp với các triệu chứng là sưng và đau khớp được cho là ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới.

Chế độ ăn Địa Trung Hải (ảnh - giàu rau củ, ngũ cốc, cá, dầu ô liu và một lượng vừa phải sữa, thịt, rượu vang) không chỉ giúp sống thọ hơn, mà còn có thể giúp ngừa bệnh viêm khớp dạng thấp ở những người hút thuốc hoặc từng hút thuốc lá, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Arthritis & Rheumatology.
Viêm khớp dạng thấp với các triệu chứng là sưng và đau khớp được cho là ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Các nhà khoa học thuộc Đại học Paris (Pháp) khảo sát ở 62.629 phụ nữ tại Pháp. Tổng cộng có 480 phụ nữ bị viêm khớp dạng thấp.
“Kết quả của chúng tôi cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn Địa Trung Hải có thể làm giảm nguy cơ cao mắc viêm khớp dạng thấp ở phụ nữ đang hoặc từng hút thuốc lá”, các tác giả nghiên cứu cho biết.
Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.