chất chống ô xy hóa

Ảnh: Shutterstock

Quả óc chó

0
Là nguồn dồi dào protein, chất béo lành mạnh, chất xơ, chất chống ô xy hóa, nhiều loại vitamin và khoáng chất..., quả óc chó được các chuyên gia dinh dưỡng xếp đầu bảng trong nhóm các loại hạt.
Cải thiện sức khỏe với quả kiwi

Cải thiện sức khỏe với quả kiwi

0
(TNO) Quả kiwi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da, tóc nhờ cung cấp các chất chống ô xy hóa thiết yếu như carotenoid và polyphenol.
Kéo dài tuổi xuân bằng thực phẩm

Kéo dài tuổi xuân bằng thực phẩm

0
(TNO) Biết cách ăn uống cân bằng sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa cơ thể, theo tờ Daily Mirror (Anh) dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.
Chống hôi miệng do ăn tỏi

Chống hôi miệng do ăn tỏi

0
(TNO) Bạn lo ngại hôi miệng sau khi ăn hành, tỏi? Đừng quá lo lắng, một số thực phẩm sau có thể giúp bạn đánh bay mùi hôi đó.
Đẩy lùi viêm khớp bằng những mẹo đơn giản

Đẩy lùi viêm khớp bằng những mẹo đơn giản

0
(TNO) Viêm khớp gây đau và viêm sưng ở các khớp, thường ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em. Thực hiện theo những hướng dẫn đơn giản sau có thể giúp giảm đau do căn bệnh này gây ra, theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.
Ăn bắp cải tím tốt cho da

Ăn bắp cải tím tốt cho da

0
Ăn bắp cải tím có thể giúp đem lại làn da đẹp nhờ chứa hàm lượng cao chất chống ô xy hóa. Chính chất chống ô xy hóa này giúp da đàn hồi và mềm mại.