Có những “huyền thoại” mà nhiều người đã tin trong nhiều năm qua thực ra không phải là sự thật.

Sau khi tiêm vắc xin, nhiều người vẫn cảm thấy hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, một số khác lại xuất hiện các triệu chứng nhẹ như mệt mỏi, nhức đầu, ớn lạnh, sốt. Đó là phản ứng viêm bình thường của hệ miễn dịch.

Dầu dừa có nhiều lợi ích, trong đó đáng kể là khả năng kháng viêm và dưỡng ẩm, theo trang tin Insider.

Một trong những cơ quan quan trọng nhất và lớn nhất của cơ thể là gan. Từ việc lưu trữ carbohydrate đến sản xuất protein, hấp thụ chất dinh dưỡng và thậm chí tạo ra dịch mật, đều là nhờ gan.

Theo một nghiên cứu mới được công bố tại hội nghị do Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) tổ chức, bổ sung ớt (ảnh) vào chế độ ăn uống có thể góp phần giúp kéo dài tuổi thọ.

Hạt dẻ (ảnh) là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp điều hòa nhu động ruột và hỗ trợ lợi khuẩn phát triển trong ruột.

Các nhà nghiên cứu cho biết hạt dẻ cười là 'vũ khí bí mật' giảm cân mới của bạn.