Tại sao nhiều bạn trẻ sợ… ăn rau xanh?
Thời gian gần đây, một người nổi tiếng liên tục bị "đào lại" các video thực hiện thử thách ăn rau. Một số ý kiến cho rằng người này có phản ứng thái quá khi không ăn được rau xanh. Trên thực tế, có nhiều bạn trẻ cũng rơi vào tình cảnh không ăn được rau. Vậy đâu là lý do và giải pháp nào cho tình trạng này?
Bạn cần biết
Bạn đã chăm sóc mắt hôm nay?
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta thường quên chăm sóc bản thân và yêu thương những điều giản dị xung quanh mình. Đã bao giờ bạn tự hỏi hôm nay mình đã chăm sóc cho đôi mắt chưa? Dù thực tế, mắt luôn làm việc quá tải mỗi ngày & mắt cần được chăm sóc và bảo vệ đúng mức.
Giới trẻ
Đừng ngại thử
Hãy thử gác qua bên mọi lo toan thường nhật để đến thăm một vùng đất lạ nào đó. Bạn sẽ thấy thế giới bao la, tươi đẹp và đáng sống biết bao. Đừng để sự gò bó, trói buộc bởi những bổn phận đời thường đóng khung cuộc đời bạn trong những chuỗi ngày tẻ nhạt, đơn điệu. Những chuyến đi thú vị sẽ là liều thuốc hiệu nghiệm khơi lại nguồn năng lượng sống trong bạn.
Giới trẻ
Hoán chuyển nỗi buồn thành niềm vui
Từ lâu nay chúng ta vẫn rất sợ nỗi buồn, khao khát niềm vui bởi niềm vui là cảm xúc tạo ra những phản ứng hóa học gây hưng phấn kèm theo những nội tiết tố làm cho não được kích thích, mang lại cảm giác vui tươi, sung sướng, thoải mái, dễ chịu... Ngược lại, nỗi buồn khiến cơ thể tiết ra chất tạo những cảm giác như đau đớn, sợ hãi cùng các phản ứng sinh học làm cho tim quặn thắt, hơi thở dồn dập hay nghẹn ngào cùng sự bức bối, khó chịu toàn thân...
