0
Việc thay đổi chế độ ăn uống bổ sung các loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon từ đêm nay.
6
Gan là một trong những cơ quan lớn nhất và chịu trách nhiệm giải độc cơ thể, phân hủy carbohydrate và tạo ra glucose.
8
Rụng tóc là một vấn đề rất phổ biến ở cả nam và nữ. Nó có thể là kết quả của di truyền, thay đổi nội tiết tố, điều kiện y tế hoặc một phần bình thường của quá trình lão hóa.
0
Một trong những cơ quan quan trọng nhất và lớn nhất của cơ thể là gan. Từ việc lưu trữ carbohydrate đến sản xuất protein, hấp thụ chất dinh dưỡng và thậm chí tạo ra dịch mật, đều là nhờ gan.
0
Ăn nhiều thực phẩm này thường xuyên có thể cải thiện giấc ngủ để bạn cảm thấy được nghỉ ngơi nhiều hơn.
0
Cá hồi luôn được cho là lựa chọn lành mạnh, nhất là khi bạn đi ăn ngoài. Tại sao cá hồi được cho là lựa chọn lành mạnh và điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn cá hồi?
0
Nếu bắt đầu cảm thấy ham ngủ hơn 'chuyện ấy', có lẽ đã đến lúc cần 'thêm lửa'.