bữa ăn hằng ngày

Cơm & chất béo không còn đáng ngại

Cơm & chất béo không còn đáng ngại

0
Những nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Sri Lanka mang đến tin vui cho người quan tâm đến chế độ dinh dưỡng với mong muốn giảm bớt lượng tinh bột và chất béo trong khẩu phần ăn hằng ngày. Họ cũng đưa ra phương pháp đơn giản để cắt giảm năng lượng trong cơm rất hữu hiệu.