![Trà hoa cúc với chanh là loại thức uống rất tốt cho người bị đau họng /// Shutterstock]()
0
Đau họng thường gây cảm giác khó chịu và khiến người bệnh không muốn ăn gì. Nhưng một số loại thực phẩm có thể thực sự giúp giảm đau, giảm viêm nhiễm và thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể.
![/// ShutterStock]()
0
Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng vì giúp loại thải độc tố, cải thiện làn da, thúc đẩy kiểm soát cân nặng, củng cố trí não, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa đau đầu...
![/// Shutterstock]()
0
Muốn sở hữu làn da khỏe mạnh, bạn không chỉ nên thường xuyên dưỡng da mà còn phải biết cách tẩy tế bào chết.
![Bột yến mạch khi sử dụng sẽ nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết già nua]()
0
Bột yến mạch chứa nguồn vitamin B vô tận, cùng khả năng tẩy tế bào chết tuyệt vời, làm sạch da nhẹ nhàng, xoa dịu tổn thương và chống khuẩn tốt... nhờ vậy ngoài dùng để ăn uống, bạn đừng quên tận dụng làm đẹp làn da mình.
![Sử dụng bột yến mạch thường xuyên sẽ giúp da ngày càng trắng sáng, mịn màng, giảm màu vết thâm sạm]()
0
Bột yến mạch và khoai lang có tác dụng làm trắng da, xóa sạm nám, cải thiện sắc tố da rất hiệu quả. Do đó, mặt nạ từ chúng là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn sớm tạm biệt da xỉn màu, đầy vết tích.
![Chăm sóc da khô bằng bột yến mạch]()
0
Yến mạch là một trong những nguyên liệu tự nhiên rất hiệu quả để khắc phục làn da khô. Dù vậy, dùng yến mạch để tẩy tế bào chết có thể khiến da bị khô hơn.
![/// Ảnh: Shutterstock]()
0
Bổ sung gạo lứt, lúa mạch, bột yến mạch (ảnh), đậu nành và đậu phụ vào bữa ăn có thể bảo vệ bạn khỏi thời kỳ mãn kinh sớm, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Epidemiology.
![Tẩy tế bào chết cho body bằng hỗn hợp chuối và bột yến mạch thực hiện dễ dàng]()
0
Làn da body nếu muốn được trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh thì đòi hỏi chúng ta phải thực hiện tẩy tế bào chết thường xuyên. Để tiết kiệm chi phí và đảm bảo an toàn, bạn có thể tận dụng những phương pháp đơn giản sau!
![Uống đủ nước sẽ giúp ích cho bà mẹ sau sinh /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Nếu bạn đang nuôi con bằng sữa mẹ thì những thực phẩm sau đây rất tốt trong việc tạo ra sữa, theo sheknows.
![Da trắng mướt nhờ chăm đắp mặt nạ sữa chua và bột yến mạch]()
1
Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng, khói bụi, ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lý… khiến làn da bị sạm đen, thiếu sức sống. Tuy nhiên, nhiều loại mỹ phẩm hiện nay khá đắt đỏ và đôi khi có những tác dụng không mong muốn.
![Dưỡng da sáng mịn từ đầu đến chân với bột yến mạch và sữa chua]()
0
Thời gian gần đây rất nhiều chị em rỉ tai nhau cách dưỡng trắng da từ đầu đến chân bằng bột yến mạch và sữa chua. Liệu phương pháp làm đẹp này có thực sự hiệu quả và đáng sử dụng hay không?
![3 cách trị nám hiệu quả và an toàn tại nhà]()
0
Sau sinh nở, bước vào độ tuổi 30, dùng mỹ phẩm kém chất lượng… làn da nhiều chị em xuất hiện những vết/mảng nám sậm màu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ, khiến làm khuôn mặt chị em trông già nua, thiếu sức sống.