![Dưa hấu có hàm lượng nước dồi dào giúp giữ nước cho cơ thể và sự hiện diện của chất xơ có thể giúp cải thiện tiêu hóa và trao đổi chất /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Nếu có một thứ mà bạn có thể tận hưởng bất cứ lúc nào trong ngày mà không cảm thấy 'tội lỗi', thì đó phải là trái cây tươi.
![Tập luyện thể thao sẽ gây ra những vết rách siêu nhỏ trong cơ, dẫn đến đau và nhức /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Bắt đầu đến phòng tập gym và duy trì thói quen tập luyện thường xuyên là việc khó khăn với không ít người. Điều này càng khó hơn khi bạn biết những cơn đau cơ sau buổi tập có thể kéo dài suốt vài ngày.
![Anh đào giàu chất xơ và vitamin C, có thể giúp giảm căng thẳng /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Một trong những cách cơ thể phản ứng với căng thẳng là kích thích cơn thèm ăn, làm dễ gây tăng cân. Hệ quả của tình trạng căng thẳng kéo dài là lượng mỡ thừa tích tụ ở bụng ngày càng nhiều.
![Anh Đào hội ngộ diễn viên Nhất Hương sau thời gian làm việc tại Úc /// Ảnh: NVCC]()
0
Vốn có mối quan hệ thân thiết với Nhất Hương, diễn viên Anh Đào đã tạm gác công việc tại Úc, bay về Việt Nam để chung vui với cô bạn thân trong dịp sinh nhật.
![Hoa anh đào Hàn Quốc nở rộ từ tháng 3 đến cuối tháng 4]()
0
Hàn Quốc là đất nước có khí hậu thuận lợi cho cây cối phát triển, mỗi tháng trong năm có một mùa hoa nở khác nhau.
![Trồng hoa anh đào Nhật Bản tại Vườn hoa Đà Lạt]()
1
Ngày 21.11, Công ty sàn giao dịch hoa Himeji (Nhật Bản) phối hợp với UBND TP.Đà Lạt (Lâm Đồng), trồng thêm 125 cây hoa anh đào Nhật Bản tại đồi Quốc tế thuộc Vườn hoa TP.Đà Lạt.
![Quả đào /// Shutterstock]()
0
Anh đào, mơ, mận... được đánh giá cao về vị của nó vì vừa ngọt vừa chua. Khi quả chưa chín, tỉ lệ a xít cao; khi chín, các loại đường tăng lên nên có vị ngọt.
![Anh đào giúp ngủ ngon vào ban đêm /// Shutterstock]()
0
Buổi tối nếu biết khéo léo chọn thực phẩm để ăn sẽ giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ, góp phần lớn vào sức khỏe tổng thể của chúng ta, theo boldsky.
![Bơ là thực phẩm giúp giảm mụn cho da /// Shutterstock]()
0
Mụn trứng cá bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố như tuổi tác, di truyền, căng thẳng, lối sống, thuốc men và thực phẩm.
![Anh đào tốt cho sức khỏe /// Shutterstock]()
0
Một nghiên cứu mới cho thấy nếu uống một ly nước trái anh
đào (cherry) vào buổi sáng và một ly nữa trước khi đi ngủ sẽ giúp ngủ ngon
hơn.
![Cherry /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Nếu ông bà hay bố mẹ của bạn bị mất ngủ, hãy cho họ uống nước anh đào (cherry) chua để kéo dài giấc ngủ.
![Uống sữa ấm có thể giúp bạn ngủ ngon hơn /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Những thực phẩm sau đây có thể giúp bạn dễ ngủ hoặc có giấc ngủ sâu hơn.
![Nước áp anh đào giúp ngủ ngon, giảm đau khớp và điều hòa đường huyết /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Nước trái cây cherry (anh đào) đứng thứ 14 trong 50 loại thực phẩm có chứa các chất oxy hóa cao nhất nên là thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống hằng ngày.