Ai cũng có cảm giác buồn ngủ sau khi ăn no. Tuy vậy, ít ai tìm hiểu lý do tại sao lại xảy ra hiện tượng này. Dưới đây là lý do theo khoa học, theo Time.

Dưới đây là 5 thứ chớ nên làm trước khi ngủ vì nó có thể làm hỏng giấc ngủ cho bạn, theo Reader.

Những phụ nữ mới làm mẹ hẳn không muốn ăn quá nhiều, do nghiên cứu mới cho thấy họ có thể gây rủi ro cho sức khỏe con mình.

Nhiều người cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn, đặc biệt là buổi trưa, thậm chí hiện tượng này có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày.